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In der Ludwig-Beck-Str 2a treffen sich freitags muntere Menschen in der zweiten Lebenshälfte, die Spaß an gemeinsamem Tun haben und "quasi nebenbei" Körper und Geist fit halten wollen.

Zunächst gibt es spielerisch leicht aufbereitete Bewegungsübungen, die sowohl im Sitzen als auch stehend durchgeführt werden können. Meist wird dabei vergnügt geschnackt, und am Ende sind es immer die Lachmuskeln, die am besten trainiert worden sind.

Im Trainingsanzug muss niemand erscheinen, aber bequeme Kleidung ist ein Muss. Jeder macht mit wie er mag, und auch das Pausemachen lässt sich ganz individuell gestalten.

Eine Anmeldung zu diesem für die NutzerInnen kostenfreien Angebot ist nicht notwendig, vorbeikommen und mitmachen genügt.

Fragen vorab beantwortet sehr gern Frau Inka Kusen persönlich im Nachbarschaftstreff oder telefonisch unter 0421 / 95 91 348.

 

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